八十岁老人摔倒了腿疼吃什么药

 我来答
经甘z0
2018-01-25 · TA获得超过258个赞
知道小有建树答主
回答量:288
采纳率:72%
帮助的人:56.6万
展开全部
专家提醒,中老年人,补钙的同时还应注意补充胶原蛋白。只有加强包括镁、锰、锌等营养均衡的调补,才能做到真正意义上的骨骼健康。

常喝粥类养生 (薏米、燕麦、小米、黑米粥等)

多吃枸杞子、蘑菇、大豆、动物内脏(不能多吃,胆固醇高)、木耳、黑芝麻、黑豆、胡萝卜、海鱼、海带、紫菜、海鱼

核桃仁、莲子、银耳等

多找深颜色的蔬菜和水果吃
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式