怎样才能使我们的皮肤健康地适应季节的变化？
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要想皮肤好，下面几点要记牢:
一是洁面水温不可偏高，以40度左右为宜
二是用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤
三是不偏食油腻之物，多食蔬菜水果
四是要经常做深层皮肤护理:洗面蒸汽浴面按摩面膜要用适合自身皮肤特点的化妆品
知识小链接
黑色素是一种生物色素，是酪胺酸经过一连串化学反应所形成，动物植物与原生生物都有这种色素黑色素通常是以聚合的方式存在黑色素有对抗紫外线的作用
健康皮肤
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