一个人如果缺少安全感,会有怎样的表现?
一个人缺少安全感最直接的体现就是很孤独,对人多的场合不适,不善与人沟通。经常感觉焦虑,对周围的环境会感到怀疑。
寻求认可,每个人都需要别人的认可,只是程度不一样而已。可是有些人必须不断的借助外在的条件、资源来吹嘘自己,获得别人的尊重和认可。这些人其实是惧怕被否认,被看穿,以及对人际关系无端的焦躁和忧虑,所以才会用这种偏执的言行求证明自己。怕受伤害,那些花花公子表现的很有自信?其实也是缺乏安全感的,害怕被抛弃,所以要先抛弃别人,并不断地换恋爱对象。讨好他人,总是以弱者的姿态出现在生活中,用“讨好”来弥补内心缺失的温暖和安全感。表现的很乖很听话,用这个来换取别人的关心和同情,因为她觉得只有感受到生活中的爱了,恐惧感才会减少,才不会这样痛苦。
控制欲强,控制欲和安全感就像硬币的两面,越是缺乏安全感,越很害怕失控的感觉,越希望自己能掌控一切,在感情中患得患失,死抓住对方不放,嫉妒心和疑心都很重乏安全感,几乎是一切心理问题形成的根源,夫妻、情侣冲突背后的核心因素。
缺乏安全感指是一种深刻的自我怀疑倾向,像个影子一样跟随着你,在恋爱及生活中都不时会刺痛你,让你很受伤,认为是别人伤害了你,甚至觉得这个世界充满了敌意,其实那是自己内在缺乏安全感的投射。