紧急求助!如何面对焦虑症或精神分裂症带来的不真实感(或是惊恐发作?
这是一篇求助文章,希望看到的人中有相关经验的人能不吝赐教,也希望你们在看到这篇文章的同时能帮我分享出去,让更多人看到,我也就更多了一丝希望。在知乎上提问总是没有回复,所以...
这是一篇求助文章,希望看到的人中有相关经验的人能不吝赐教,也希望你们在看到这篇文章的同时能帮我分享出去,让更多人看到,我也就更多了一丝希望。在知乎上提问总是没有回复,所以我决定写一篇文章以求助。
下面我将介绍我的情况和患病的情况,希望能得到你们的帮助。
本人是一名高中学生,因为长期熬夜得不到足够的休息,出现了失眠和脑子里面一团乱麻(或者说是一片空白),变得无法思考。因此我那时每天都觉得生活无趣,失去了希望与盼头。
后来去了医院,去找了睡眠科的医生无果,拍脑部ct和测脑电图也无果,之后就去找了三甲医院的心理卫生科的医生。
医生给我开了治疗焦虑症的药💊,吃了三个月之后我感到有明显好转,起码睡觉💤能睡着了,思考问题也能思考了,于是我重拾了生的希望。
以上是2017年8月到2018年5月的事情,当时主要怀疑是植物神经紊乱,神经衰弱,焦虑症等病。
2018年6月到12月是病情稳定期,期间没有发生什么新的症状。但是后来出现了新症状,也就是标题所说的不真实感间歇性发作。
时间来到了2019年1月,有一次去医院看病途中首次出现了不真实感发作,具体来说就是出现了一种莫名的恐惧感,身体上的反应是眼睛发紧,看东西模糊,无法思考🤔,并且伴有唾液异常分泌。
就这样一直到了现在,不真实感总是间歇性的发作,我很困惑😦,我觉得我得了一种别人都不生的怪病。但是我看到知乎上也有有类似症状知友,于是我又重拾了希望。
总之,我的问题是:是否有人跟我有类似的症状?如果有的话,你们是如何应对的?还有就是,这种症状能否根治?如果能的话,该如何根治?
我知道也许我的文章在知乎上只是沧海一粟,但是我希望每个看到这篇文章的人能对我伸出援手。我不胜感激。
就说这么多吧,有说得不到位的地方,还望大家见谅。 展开
下面我将介绍我的情况和患病的情况,希望能得到你们的帮助。
本人是一名高中学生,因为长期熬夜得不到足够的休息,出现了失眠和脑子里面一团乱麻(或者说是一片空白),变得无法思考。因此我那时每天都觉得生活无趣,失去了希望与盼头。
后来去了医院,去找了睡眠科的医生无果,拍脑部ct和测脑电图也无果,之后就去找了三甲医院的心理卫生科的医生。
医生给我开了治疗焦虑症的药💊,吃了三个月之后我感到有明显好转,起码睡觉💤能睡着了,思考问题也能思考了,于是我重拾了生的希望。
以上是2017年8月到2018年5月的事情,当时主要怀疑是植物神经紊乱,神经衰弱,焦虑症等病。
2018年6月到12月是病情稳定期,期间没有发生什么新的症状。但是后来出现了新症状,也就是标题所说的不真实感间歇性发作。
时间来到了2019年1月,有一次去医院看病途中首次出现了不真实感发作,具体来说就是出现了一种莫名的恐惧感,身体上的反应是眼睛发紧,看东西模糊,无法思考🤔,并且伴有唾液异常分泌。
就这样一直到了现在,不真实感总是间歇性的发作,我很困惑😦,我觉得我得了一种别人都不生的怪病。但是我看到知乎上也有有类似症状知友,于是我又重拾了希望。
总之,我的问题是:是否有人跟我有类似的症状?如果有的话,你们是如何应对的?还有就是,这种症状能否根治?如果能的话,该如何根治?
我知道也许我的文章在知乎上只是沧海一粟,但是我希望每个看到这篇文章的人能对我伸出援手。我不胜感激。
就说这么多吧,有说得不到位的地方,还望大家见谅。 展开
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静下心来 没事多看书吃水果 或者带病者出去玩 放松放松
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好像你这个问题是自我解决的问题。你应该是没有安全感,只是怕某一件事情吧了。如果能够换个环境,也许会好一些。你是不是怕考不上大学?而且是特别的怕呢?
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