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现在的年轻人生活压力大,而且没有规律,都熬夜很晚才休息,睡得晚起得晚整个生活与正常的规律都截然不同,造成了严重的黑眼圈,所以去掉黑眼圈没有什么特效药只有减压并有一个正常的生活规律,那就是早点睡觉早点起,居科学讲人们最好的休息时间是晚十点到零辰3点,这段时间是人体最佳休息时间段,而且还有美容的效果所以最好是按时吃饭,按时睡觉就会去掉黑眼圈。
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