Question

聊一聊那些减肥成功的人，你们都是用了什么方法？

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Answer 1

喝减肥茶，锻炼还有少吃饭啊，每天都是上厕所锻炼，整个人都虚脱了，真的很累。

Answer 2

坚持喝大蒜生姜茶，每天还要坚持运动，练瑜伽然后促进新陈代谢消除脂肪。

Answer 3

穿减肥的衣服还有做减肥的机器，就是一直在晃的那种，燃烧脂肪然后减肥，当然每天吃饭也要控制。

Answer 4

跳绳做健美操，每天早上坚持跳绳，下午开始跳健美操一下跳到晚上，一日三餐基本上吃的很少，多喝水就行了。

Answer 5

控制饮食，每天吃饭都是少油少糖的，早餐水果蔬菜鱼汤，午餐就是杂粮饭和蔬菜水果，晚餐就是药膳鸡腿和番薯。