Question

感冒了应该吃哪些水果

Answer 1

感冒发烧吃什么水果？推荐几种水果
1、西瓜
西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。
高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季，小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利湿。
2、梨
梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。
风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。梨子本身具有清热效果，能止咳化痰，但是因为它属于凉性水果，对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效，甚至可能会加剧咳嗽情形；不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质，让性质转温和，就能拿来当作止咳妙方。

Answer 2

多吃梨，生吃太凉了，最好把梨给煮一煮，里面放一些冰糖是最好的，，这样煮出来的梨对身体好。
我觉得猕猴桃也不错，维C含量高，可以吃一点

希望你感冒早点好起来

Answer 3

梨子我们都知道有这清热解渴的功效，可以说梨子是大众比较喜欢吃的水果之一了，它在对于感冒是有着很好的功效的，风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。菠萝虽然在现在这个季节中还没有上市，但是我们不可否认的就是它的功效，菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。西瓜在夏季的时候是我们最喜欢吃的一种水果了，在夏天发生感冒的时候吃它是再好不过的了，西瓜性寒，味甘，有清热解暑的功用。夏天风热感冒时，食用西瓜，可以解渴、去暑热。《滇南本草》说西瓜能“治一切热症 ”。但是感冒的时候最好不要吃过多的水果，毕竟水果是冷的，食物有的人感冒吃冷食反而会加重

Answer 4

想吃什么吃什么，苹果，葡萄，西瓜，各种各样的想吃就吃，橘子，菠萝，草莓，都可以吃啊，特别是苹果，，，每100克苹果含糖13克、钙11毫克、铁0.3毫克，还含有胡萝卜素、维生素、有机酸、芳香醇、果胶等。苹果营养丰富，味道香甜，一向是老少皆宜，倍受青睐的果中佳品。