Question

如何学会放弃?

Answer 1

生命的过程就如同参加一次旅行。你可以列出清单，决定背包里该装些什么才能帮你到达目的地。但是，记住，在每一次停泊时都要清理自己的口袋：什么该丢，什么该留，把更多的位置空出来，让自己活得更轻松、更自在。

有一位禅师曾经写过一段关于搬家的话：

幽灵湖已经住了八、九年，很想再搬一次家，想及搬家，心里就很忧烦，因为现在幽灵湖家的书、密苑的书、彩虹山庄的书也非常之多，假如要搬的话，把这些书集中起来，足够一个货柜，搬了一定非常辛苦，另外，有些东西只能够自己搬。

我心中在想，想了好久，最后终于开悟了，原来人生最后的一次搬家，是一个人搬、一个人走，很多东西包括那些书，是带不走的，没有任何东西可以带走，去到达那里就会添置新的。想及人生争名夺利，忙于赚钱，土地、名车、房子、房地产等等……，就觉得应该可以放下，什么东西都可以放下。

我们人生最好的方法就是遗忘，过去的不要想，再想也没有用，未来的还没有到，也不用想，想了是空想，现在的，你也不要去执著。这是一个什么境界？就是顿超，你能超越就没有烦恼，就是解脱。从呱呱落地开始，我们一直学习的都是用加法来面对人生的课题。从生理上的吃饭、长大，心理感情上的得到爱与关怀，知识上的不断学习与吸收，到物质或成就上的累积成长。一直以来，我们不断地把各种有形、无形的东西加在我们自己身上，好让自己富有、充裕，让自己壮大、盈满。我们相信，当我们在各方面都“长得像大树一样大”的时候，就是离快乐和富足的心境最近的时候。

可是，这样的信念却在某一些时候，成为卡住我们，让我们困顿、凝滞的关键。因为加法并不是面对人生的课题时惟一的方法，有些时候，你必需用“减法”才能够解得开。而所谓的减法，正是舍弃与放手的艺术。现在让我们想想人与人之间经常发生的事。人们时常是在突然感觉失去伴侣的时候，才能了解自己是爱他们的。然后人们就更执著了。当一方越执著，另一方就越逃避，彼此之间的关系也就变得越脆弱。我们时刻都要快乐，但追求快乐的方式却那么笨拙，以致于带来更多的忧愁。我们往往认为必须抓住，才能拥有获得快乐的保证。我们问自己：如果我们不拥有，怎能享受呢？我们总是把执著误以为是爱啊！即使拥有良好的关系，由于不安全感、占有欲和骄傲，爱也被执著所破坏了。一旦失去了爱，你所面对的，就只剩下爱的“纪念品”和执著的疤痕。

虽然我们一直认为如果放下的话，就会一无所有，但生命本身却再三透露相反的信息：放下是通往真正自由的道路。

既然如此，我们怎么做才能克服执著呢？唯一的途径是了解它的无常性；这种了解可以慢慢解除它对我们的控制。我们将了解对于改变的正确态度：想像我们是天空，看着乌云飘过；想像我们是水银一般的自由自在。当水银落在地面时，仍然完整无瑕，从不与尘埃混合。当我们试着依照上面的去做，慢慢解除执著时，宁静就从我们身上产生。执著的乌云纷纷飘散，真正的宁静就像太阳发出光芒。

——引自延边人民出版社《励志羊皮卷》