吃什么可以补充胶原蛋白? 10

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百度网友55f5ec2
2019-05-21 · TA获得超过172个赞
知道小有建树答主
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吃蛋白质丰富的食物可以补充胶原蛋白,例如鸡蛋、家畜家禽肉、水产品等等都还有丰富的胶原蛋白及帮助人体合成胶原蛋白的元素。
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