分手后复合发现自己已经不再那么爱她了应该怎么办？
复合后你反现自己没有那么喜欢她了可能是当初复合的时候你们两个人之间有很多话没有说开，心里以前的疙瘩也没有解开，所以你产生了难以解决的心里层面的矛盾，你需要和对方好好沟能沟通，如果实在解决不了感觉爱到尽头了，那就分开吧，勉强在一起只分让两个人都痛苦。
你可以找一个适合的时机跟她提分手，分手没有完美的机时可言，不管怎么样对方都会伤心难过，甚至勃然大怒。但是为了将伤害降到最小，你仍然要选择一个合适的时机，选择一个相对轻松的时候，这样她承受分手打击的时候心理也容易接受一点。
选择一个合适的地方，要选择一个僻静不会遇到熟人的地方，尽量不要选择对你们有特殊义意的地方，在一个见证你们感情的地方说分手只会让她更加痛苦。见面后你可以选说一些好听的，但务必简短，长痛不如短痛，寒暄一两分钟后，你就可以直奔主题，告诉她你想分手原因并提出结束你们的关系，例如你可以这样说“复合后的这段时候你我两个人过得并不开心，也许你也感觉到了，我是真的很在乎你，但我觉得我们真的不该再往下走下去了。”
你要让她感觉到你提出分手并不是轻松草率的做的决定，而是经过深思熟虑才决定的。你要让她感觉到你也随受了很多，只是你们真的并不合适，你才提出分手，这样她应该容易接受一点。
跟她提分手后，不要因为她的伤心难过或挽回你又决定跟她和好，再试一试，既然已经复合过一次就不要一试再试，要分手就要态度坚决，就不要再改变意，两个人好合好散。
有个女孩在后台给柠檬留言，她说她好不容易挽回了前男友，可和对方相处了没几天她却发现，自己好像没有那么喜欢他了。
可能很多人听到这会觉得，这种“要复合的是你，复合后不喜欢的也是你”的情感状况非常的矛盾，就好像求复合是找茬一样。
但是从爱情心理学的角度来看，这种状况并不是求复合的一方无理取闹、没事找事，而是和两个人在感情里的状态和行为有关系，感情中并不存在“这一秒我还喜欢你，下一秒我就厌恶你”的情况。
作为一名婚恋情感咨询师，柠檬接手过很多类似的情感咨询案例，以我的经验来看，复合后觉得不喜欢另一半了的这类状况主要可以分成三种情况：
1. 不是因为喜欢他才复合，而是因为舍不得、不甘心或者是寂寞才复合
我们都知道，分手是一件令人十分痛苦的事情，很多人在分手后都会陷入到负面情绪里出不来，觉得自己痛苦、难受、不舍，还思念前任的这种心情就是还爱着他。
于是就有些人在这些感受的促使之下急匆匆地去找前任复合，而这样做的结果往往就是：你发现自己好像不那么喜欢他了。
之所以会这样，原因就在于你并不是因为喜欢他才复合的，而是因为难过、痛苦、不甘心或者寂寞这些负面情绪才和他复合，而这些感受并不意味着你还喜欢着前任。
2. 因为喜欢他才复合，但彼此真的不合适
我们得承认，在感情里，总有一些人不够理性，总是被内心的感受所左右，而忽略了客观存在的一些阻碍，比如彼此性格不合、三观不合、沟通不来等等。
所以，在他们和另一半分手后，他们常常会放大内心的感受，觉得生活不能没有对方，完全不去考虑彼此是否合适、感情里的问题能否解决，而是一腔热血地奔向对方，继续和对方在一起。
但只要他们和对方相处一段时间后就会发现，彼此感情里的问题还是存在，矛盾仍然无法调和，两个人逐渐陷入了一种相互消耗的相处模式中。而这种相处模式，太伤感情了，等两个人感情被消耗殆尽了，彼此就会产生不爱对方了的感觉。
3. 彼此的婚恋价值不再匹配
分手后，不同的人状态必定会不同，有些人分手后会一蹶不振、消极度日，让时间来疗愈自己；有些人却能够快速自我疗愈，让自己走出失恋的痛苦，然后不断地提升自己。而且，人是会变的，有些人会变得越来越优秀，可有些人就会止步不前。
于是，当这样的两个人复合后就会发现，彼此的婚恋价值不再匹配了，变得优秀的那一方会觉得另一半已经无法满足自己的要求和期待了，对自己没有吸引力了，就很容易产生“不喜欢了”的感觉。
谈完了以上三种情况，我再来谈谈如何应对。
如果你的情况是前两种，你可以考虑和对方提分手，因为彼此消耗只会带来更大的伤害，对两个人都没有好处。
但如果你是第三种情况，你就要看看对方是否有提升的可能性。
如果他愿意改变，愿意给你更好的恋爱体验，你何尝不给他一次机会呢？陪着他成长也是爱情的一种形式。
如果他固步自封，不愿意提升自己，甚至以贬低你的方式来抬高自己的话，你最好尽快远离他，因为这样的伴侣只会拖你后腿，给不了你想要的恋爱。
最后，柠檬想说，感情不是儿戏，需要认真对待，在和前任复合之前，你最好考虑清楚自己是否还喜欢他以及你们是否还有可能走下去，这才是对自己、对前任、对感情负责的行为。
愿你能收获幸福的爱情，和所爱之人白首与共。
如果你还有其他的情感问题，不妨把你的情况告诉柠檬，我会帮你出谋划策。
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