Question

哎。。。。减肥减的心累来来回回反反复复又胖又瘦还减不减啊都想放气。。。

Answer 1

以我个人现在减肥来说，减肥只有一种办法就是坚持运动，少吃没有其他办法
我也是用这种方式在一周内瘦了10斤，因为我本来就胖所以10斤对我来说很容易
就算你吃减肥产品瘦了以后如果你不控制住嘴还是没用，而且不运动皮肤还会松弛，所以必须要配合运动就算不吃饭，但是你不运动一样不会掉秤