适合男女生的养生茶。有没有 10
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有很多种，红茶、花茶、枸杞等都可以作为养生茶，根据自己的体质和症状来定喝什么茶！
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枸杞泡茶，，菊花茶
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男性肾虚患者可以通过使用一些具有补肾养肾功效的食物来达到有效缓解消除肾虚的目的，
比如干姜、芡实、芝麻、牛骨髓、羊骨、鲈鱼、山药以及枸杞子等等。
比如干姜、芡实、芝麻、牛骨髓、羊骨、鲈鱼、山药以及枸杞子等等。
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