怎么才能胖
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一个人如果想长胖，增加自己的体重，可以从以下几个方面来处理。首先要多增加肉食的摄入，比如鱼虾蛋奶等优质蛋白质，这样可以有效的增加营养、增加体重。其次是可以吃点调理脾胃的中成药，比如六君子丸，参苓白术颗粒等等，通过调理脾胃，促进营养的吸收，也可以有效的增加体重。
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想想要变胖，真的是太容易了，除非你身体方面有什么问题，不然的话真的是非常简单的一件事情，只要你多吃不运动就可以了，尤其要多吃那些高热量高脂肪的东西巧克力呀，蛋糕甜点大鱼大肉都是很好的选择吃完了，少运动多在家里躺躺着，吃过饭以后可以多吃点零食，没事的时候就弄些小零嘴，多吃一吃时间久了，肯定会胖得很严重。着
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你就很不一样！现在的人都在想着怎么去瘦而你却想着怎么去胖！想胖还不容易？你一定要多吃，有些人就算是喝水都能长胖。但如果你身体不行，胃不好想胖还是很难的。先把身体养好吧
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