职场上，老实人如何拒绝被欺负？
职场上，马善被人骑，人善被人欺，老实人总吃亏，精明人总上位，上位后又欺负善良的老实人，形成非良性的循环。善良老实被欺负，这就是职场生态。别拿老实人吃亏是福来自我安慰，既当老实人、又不吃亏不更好吗？！老实人上位再营造尊重老实人、保护善良人的职场生态呢。其实很简单，就是把”三软三硬“倒装过来，变成”三硬三软“。
【1】把对内硬对外软，变成对外硬对内软。职场上，老实人有一个不好的特质，就是在外面老实，在家里可不一定老实。外面小绵羊，家里窝里横。所以，这种特质强化了“假老实”和“伪善良”，在外面受了委屈，就回家发泄。你的心理倒是平衡了，反而造成了“外软里硬”的心理依赖。首先，要把“外软里硬”倒过来，对那些来者不善的外人硬一点，回到家对亲人柔和一点，要想明白你一辈子和谁过？！
【2】把对人软对事硬，变成对事软对人硬。职场上，有些老实人为什么被欺负，就是不懂对事不对人的道理，往往死脑筋，纠结于事情本身而忽略事情的本质是人的行为。比如，老实人做事非常认真负责，往往比较较真，不懂变通不会灵活处理，又不善于与人沟通，不善于拒绝别人。这个事你不能办，你又不敢顶回去，生怕别人不高兴，结果别人逼你就范。所以，要一百八十度翻转过来，对事可以商量，但对“你逼我的态度”要硬硬地顶回去，这样做几次，别人再遇到事，就会首先想到要和你商量事，而不是逼你就范。对事，你也不纠结了，对人，也不受欺负了。
【3】把对上软对下硬，变成对上硬对下软。职场上，老实人为什么吃亏，就是害怕见领导，见到领导绕道走。有些老实人，只是在领导面前老实，就像闷葫芦不会说话，但脾气还很倔，对下级很横，认死理，不变通。下面的员工看他“假老实”，往往利用上级来收拾他，两面一夹，他就“真老实”了。所以，要对上级硬一点，往往上级不太在乎下属脾气倔一点，反而是下一层级的员工对别人的脾气比较敏感。你对上级硬一点，对下级软一些，保持一种“我可以善良但兔子急了随时咬人”的姿态，其实反而没有人再想法设法欺负你了。
老实人要怎么在职场上拒绝被欺负，首先要了解职场的潜规则。
职场上有各种各样的潜规则，通常看似只有聪明，懂得沟通，知道如何，与领导同事相处，嘴巴比较甜的同事比较吃香，而事实上职场上确实也是如此。
很多人说老实人，总是默默工作，拼命加班，到最后却自己没有奖金没有升职，而事实上，能够成为领导的人都不是，工作最努力的人，而是会管理人，聪明，知道如何与客户相处，管理下属，让下属愿意帮自己工作的人，一般老实人都属于下属这一类。
作为老实人，如果你的利益真的被占有或者剥夺或者忽略，可以勇敢一些，为自己争取一些权益，可以请教一下领导，为什么自己这么努力工作，工作第一却没有奖金，或者让同事跟你处得比较好的同事，同时又比较会交际沟通，知道如何对付领导的人，帮你出头问一问。
而通常获得嘉奖获得奖金来的都是那些会为自己谋取权益的人，比如说之前我有一个同事，他能力其实不是最好的，但是他跟董事长提出要升职要加薪。他知道如何与领导谈判，什么时候谈判。他在你们最需要人的时候提出要升职，否则就离职，董事长答应了先涨薪，原来是1万2后来涨到1万8,但是没有马上升职，过了几个月，他又再次和领导谈判，意思就是你再不给我升职，我就跳槽了。最后他如愿以偿地升职加薪，从产品经理成为了运营总监。
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