你喜欢的韩国美食有哪些?和中国饮食有什么异同吗?
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对于喜不喜欢韩国美食这个问题不能一概而论,因为韩国美食的种类也算蛮多的,有部队锅,火鸡面,海带汤,韩国炸鸡,炒年糕,鱼饼等等,总有一样会喜欢,总有一样会踩雷。对于本人来说,在吃过的韩食里,喜欢海带汤,喜欢炸鸡,喜欢烤牛肠,嗯,我就只是不喜欢这种韩式炸酱面,这种的
和中国饮食有什么不同
韩国饮食的主要特点
营养保健、高蛋白、多蔬菜、喜清淡、忌油腻,喜欢凉辣。韩国准备的食物一般是准备好之后才吃,按开胃菜到甜点的顺序,西餐食物和饭的提供方式是显然不同,主食和副食有明显的区别,有主食的饭和各种副食的菜肴。一般都会有一份汤。料理的方法也是多样的。炒、煎、炖等。青菜、蔬菜、酱、酱菜、泡菜、汤、炖菜、烩菜等多种方法做饭吃。酱类、泡菜、酱和黄酱,吃发酵的食物也很多。韩国每餐都是由米饭、汤、各种小菜组成,这种吃法不仅能均匀摄取各种食物,还能达到均衡营养的目的。
中国菜分八大菜系,喜甜喜辣有明显的地区差异
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韩国因气候和风土适合发展农业, 早在新石器时代之后就开始了杂粮的种植,进而普及了水稻的种植。 此后, 谷物成为韩国饮食文化的中心, 并在三国时代后期形成了以饭、菜分主 、副食的韩国固有家常饭菜。以后发展了饭、粥、糕饼、面条、饺子、片儿汤、酒等谷物饮食, 也带来了用黄豆做成酱引子后,再做成黄酱之发酵饮食的发展。不仅是栽培的蔬菜,在山野中自 生自长的野菜也种类繁多,皆可用来做成凉拌菜、饭团、素菜、泡菜等,随季节有变化地点缀餐桌。
历来, 在药食同原的食观念下,生姜、桂皮、艾蒿、五味子、枸杞子、沙参、桔梗、木瓜、石榴、柚子、人参等药材广泛用于饮食的烹调上。 有参鸡汤、艾糕、沙参、凉拌菜等各种食物,也有生姜茶、人参茶、木瓜茶、柚子茶、枸杞子茶决明子茶、茶等多种饮料。 调料和香料在韩国也称为药念。一直认为葱、蒜、生姜、辣椒、香油、芝麻有着药性。 韩国人的曰常食以米饭为主食,再配上几样菜。主食主要是大米饭和混合小米、大麦、 大豆、小豆等杂谷而做的杂谷饭。
副食主要是汤、酱汤、泡菜、酱类,还有用肉、平鱼、蔬菜、 海藻做的食物。 这种吃法不仅能均匀摄取各种食物,也能达到均衡营养的目的。
主食有饭、粥、面条、饺子、年糕汤、片儿汤;副食有汤、酱汤、烤、煎、酱肉、炒、 肉片、野菜、蔬菜、酱鱼、干鱼、酱菜、炖食、火锅、泡菜等种类繁多。除了这种曰常饮食之外 ,还有多种多样的糕饼、麦芽糖、茶、酒等饮食。 促进了贮藏发酵食品的酱类、酱鱼、泡菜等的发展。
韩国饮食包括每天重复的曰常饮食,一生中必经的举行仪式时摆的食品,祈求丰年和丰 渔时摆的丰年祭与丰渔祭食品,祈祷部落平安而摆的部落祭食品,还有悼念过世的人而摆的祭祀 食品等。同时也随季节的不同利用当时的食物做季节美食。韩国的季节美食风俗是协调人与自然的 智慧而形成的,在营养上也很科学。例如,正月十五吃核桃整年不会生疮, 这必定以补充所缺脂 肪酸,有效防止皮肤的烂、癣、湿疹的科学说法为依据。而立春吃春天的野菜,既有迎春的感觉 ,又能补充因过冬而缺的维生素。
可以说,乡土饮食是根据当地地理、气候特点而产的地区特产,是由祖传烹调法做出来 的正宗民俗饮食。由此看来,在各地承接的岁时风俗,通过仪式以及生活习俗,不仅具有当地文 化的特点,而且从营养来说也有很大意义。
历来, 在药食同原的食观念下,生姜、桂皮、艾蒿、五味子、枸杞子、沙参、桔梗、木瓜、石榴、柚子、人参等药材广泛用于饮食的烹调上。 有参鸡汤、艾糕、沙参、凉拌菜等各种食物,也有生姜茶、人参茶、木瓜茶、柚子茶、枸杞子茶决明子茶、茶等多种饮料。 调料和香料在韩国也称为药念。一直认为葱、蒜、生姜、辣椒、香油、芝麻有着药性。 韩国人的曰常食以米饭为主食,再配上几样菜。主食主要是大米饭和混合小米、大麦、 大豆、小豆等杂谷而做的杂谷饭。
副食主要是汤、酱汤、泡菜、酱类,还有用肉、平鱼、蔬菜、 海藻做的食物。 这种吃法不仅能均匀摄取各种食物,也能达到均衡营养的目的。
主食有饭、粥、面条、饺子、年糕汤、片儿汤;副食有汤、酱汤、烤、煎、酱肉、炒、 肉片、野菜、蔬菜、酱鱼、干鱼、酱菜、炖食、火锅、泡菜等种类繁多。除了这种曰常饮食之外 ,还有多种多样的糕饼、麦芽糖、茶、酒等饮食。 促进了贮藏发酵食品的酱类、酱鱼、泡菜等的发展。
韩国饮食包括每天重复的曰常饮食,一生中必经的举行仪式时摆的食品,祈求丰年和丰 渔时摆的丰年祭与丰渔祭食品,祈祷部落平安而摆的部落祭食品,还有悼念过世的人而摆的祭祀 食品等。同时也随季节的不同利用当时的食物做季节美食。韩国的季节美食风俗是协调人与自然的 智慧而形成的,在营养上也很科学。例如,正月十五吃核桃整年不会生疮, 这必定以补充所缺脂 肪酸,有效防止皮肤的烂、癣、湿疹的科学说法为依据。而立春吃春天的野菜,既有迎春的感觉 ,又能补充因过冬而缺的维生素。
可以说,乡土饮食是根据当地地理、气候特点而产的地区特产,是由祖传烹调法做出来 的正宗民俗饮食。由此看来,在各地承接的岁时风俗,通过仪式以及生活习俗,不仅具有当地文 化的特点,而且从营养来说也有很大意义。
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1.冷热混搭
韩国人喜欢刺激的口感,就餐时总要上演“冰火两重奏”。这一特点尤其体现在韩国人吃烤肉的时候:他们吃烤肉要搭配冰镇的真露烧酒;吃完烤肉后,他们还会再吃一碗冷面。
此外,最常见的韩餐也往往是一碗热腾腾的辣汤,搭配各色生冷的小菜。这种吃法虽然感觉上很容易拉肚子,但其实我国人民也经常会这样搭配食用。大家在吃火锅的时候不也常常会喝冰镇饮料?冷热交替的口感,还是很带劲的。
2.爱吃辣(此辣非彼辣)
韩国人无辣不欢,不管是主食还是配菜,都会放辣椒酱。因而,韩餐看起来都是红彤彤的,好像很辣,但其实真的只是看上去辣而已。韩国的辣与国内重庆、四川的麻辣、特辣不同,韩国辣椒酱大多是把辣椒做成粉,再加上糯米粉、糖和其他调料发酵而成,所以这种辣椒酱辣得很含蓄,只是颜色呈暗红状。
3.爱吃腌制食品
泡菜是韩国人的自尊心,几乎每家每户都会制作泡菜。在韩国人眼中,泡菜是健康食品,它以蔬菜为主要原料,各种水果、海鲜、肉料、鱼露等为配料,含有促进肠胃消化的乳酸菌,以及丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质。
可能在我国不少人眼中泡菜属于腌制食品,认为它会产生亚硝酸盐等有害物质,会引起人体胃肠功能紊乱。但其实我们对泡菜应辩证看待,发酵时间适当的泡菜对人体有益,其既能提供营养,又能预防动脉硬化、降低胆固醇、消除多余脂肪。
4.爱吃速食食品
据2014年世界方便面协会调查统计,韩国人是全世界食用方便面最多的国家,人均每年吃74个方便面,即平均每天吃0.2个。由此可见,韩国人是多么喜爱方便面。
也正是因为他们对方便面的热爱,韩国人独创了许多方便面的做法,如“部队火锅”——辛拉面配上各种各样的食材(剩饭剩菜都可以),混在一起乱炖成火锅,食用起来却别有一番风味。
5.爱吃烧烤食品
烧烤是韩国料理最主要的烹饪方法之一。韩国人平时饮食较为清淡,因而他们喜欢不定期地烧烤。除了烤五花肉、烤韩牛等我国人民熟知的韩式烧烤大餐,其他食材如海鲜、年糕、板栗、地瓜、蘑菇等,韩国人都会烤着吃。
6.汤泡饭
汤泡饭是经典的韩餐吃法,即把米饭倒入汤中,一勺舀起,连汤带饭一起食用。豆芽汤泡饭、牛肉汤泡饭是韩国最典型的汤泡饭。这种吃法的特点在于米饭能充分吸收汤味,因而食用起来更入味、更香醇,最重要的是这种吃法可以节约时间,是韩国上班族的热爱。
韩国人喜欢刺激的口感,就餐时总要上演“冰火两重奏”。这一特点尤其体现在韩国人吃烤肉的时候:他们吃烤肉要搭配冰镇的真露烧酒;吃完烤肉后,他们还会再吃一碗冷面。
此外,最常见的韩餐也往往是一碗热腾腾的辣汤,搭配各色生冷的小菜。这种吃法虽然感觉上很容易拉肚子,但其实我国人民也经常会这样搭配食用。大家在吃火锅的时候不也常常会喝冰镇饮料?冷热交替的口感,还是很带劲的。
2.爱吃辣(此辣非彼辣)
韩国人无辣不欢,不管是主食还是配菜,都会放辣椒酱。因而,韩餐看起来都是红彤彤的,好像很辣,但其实真的只是看上去辣而已。韩国的辣与国内重庆、四川的麻辣、特辣不同,韩国辣椒酱大多是把辣椒做成粉,再加上糯米粉、糖和其他调料发酵而成,所以这种辣椒酱辣得很含蓄,只是颜色呈暗红状。
3.爱吃腌制食品
泡菜是韩国人的自尊心,几乎每家每户都会制作泡菜。在韩国人眼中,泡菜是健康食品,它以蔬菜为主要原料,各种水果、海鲜、肉料、鱼露等为配料,含有促进肠胃消化的乳酸菌,以及丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质。
可能在我国不少人眼中泡菜属于腌制食品,认为它会产生亚硝酸盐等有害物质,会引起人体胃肠功能紊乱。但其实我们对泡菜应辩证看待,发酵时间适当的泡菜对人体有益,其既能提供营养,又能预防动脉硬化、降低胆固醇、消除多余脂肪。
4.爱吃速食食品
据2014年世界方便面协会调查统计,韩国人是全世界食用方便面最多的国家,人均每年吃74个方便面,即平均每天吃0.2个。由此可见,韩国人是多么喜爱方便面。
也正是因为他们对方便面的热爱,韩国人独创了许多方便面的做法,如“部队火锅”——辛拉面配上各种各样的食材(剩饭剩菜都可以),混在一起乱炖成火锅,食用起来却别有一番风味。
5.爱吃烧烤食品
烧烤是韩国料理最主要的烹饪方法之一。韩国人平时饮食较为清淡,因而他们喜欢不定期地烧烤。除了烤五花肉、烤韩牛等我国人民熟知的韩式烧烤大餐,其他食材如海鲜、年糕、板栗、地瓜、蘑菇等,韩国人都会烤着吃。
6.汤泡饭
汤泡饭是经典的韩餐吃法,即把米饭倒入汤中,一勺舀起,连汤带饭一起食用。豆芽汤泡饭、牛肉汤泡饭是韩国最典型的汤泡饭。这种吃法的特点在于米饭能充分吸收汤味,因而食用起来更入味、更香醇,最重要的是这种吃法可以节约时间,是韩国上班族的热爱。
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