如何保护视力、预防近视？
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怎样预防近视？#星知计划#
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多上体育课能预防近视是真的吗？
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哈佛大学教授告诉你：预防孩子近视，只要做一件事。这么简单，你能坚持吗？
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在生活里中，要养成一个良好的用眼习惯，注意写字看书的姿势，不要离书本太近。尽量不看或者少看手机等电子产品。看书，写作业等近距离用眼的时间不要太长，40分钟左右停下来休息休息。可以多做一做眼保健操，每天尽可能多增加一些户外活动的时间，多看看远处的东西，保证充足的睡眠营养摄入均衡，别挑食。定期去正规医院进行眼科及视光的检查
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