Question

有痘痘一直消不下去怎么办？

我一直不知道怎么弄这个痘痘，额头上也有，背上肩上也有，脸上偶尔也会有。已经两三年了。有的还留疤了，不痒，两三年来一直不见好，他们说青春期的正常现象，就算是青春期，这痘痘也有两三年了，我感觉有点不正常。况且又是女孩子，真的挺影响美观的。说实话这个痘痘有时候很影响心情。请问有人知道怎么办吗？（实用点的）谢谢！

Answer 1

长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。在饮食上要注意避免吃辛辣刺激性、油腻、高脂高糖食物。建议去看看中医，调理一下。

Answer 2

额头长痘，一般来说是头皮油脂分泌旺盛导致，可以选择一些清爽的发型，保持良好的生活习惯，注意生活规律，早睡早起，平时尽量不要吃一些辛辣食品。至于肩部，最好还是去医院看看，毕竟身体才是本钱，也不至于最后落下什么诟病。

Answer 3

有时候青春期真的是脸上会蹦出来很多的豆子，这也属于正常的现象，毕竟是内分泌比较旺盛的时候呢，你可以再等等，因为我当时也是这个样子的，后面等青春期过了到了大学就慢慢好了很多，再后来大概20几岁的时候就不会再有青春痘了，痘印也慢慢的淡化了很多，现在基本上脸上很干净了。

Answer 4

最好去专业的机构看看

Answer 5

少吃辣的，有可能会越来越多的