痛风该怎么治疗?
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1、保持尿酸平衡。治疗痛风要特别注意尿酸值,过高的尿酸容易导致痛风,增加到了一定程度之后还容易发生并发症。就算关节疼痛的症状有所好转,也不意味着痛风已经完全治疗好了。痛风的发是一次比一次厉害,病情加重,对肾脏的损伤很大。
2、经常活动关节。痛风患者都容易有关节肿胀等症状,这是因为尿酸在关节部分沉淀所致。平时没事的时候可以多活动下关节部分,做做拉伸运动,防止尿酸结晶。但是同时也要注意不要剧烈运动,剧烈运动容易损伤关节部位。
3、多喝水,少喝汤。痛风患者要多饮用白开水,尤其是尿酸值偏高的患者。白开水可以帮助体内尿酸的排泄,调节体内的水盐平衡。但是切记要少喝汤,比如肉汤、鱼汤等,这些汤中嘌呤多,会增高尿酸。
4、多吃碱性食物。痛风患者代谢紊乱,尿酸不正常,如果多吃酸性食物会加快痛风发作,不利于治疗。如果多吃像水果、蔬菜这样的碱性食物,可以起到调节作用,补充体内的钾离子和钠离子,维持酸碱平衡的稳定。
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痛风的治疗:第一、是重视生活方式的调整,比如限酒,减少高嘌呤食物的摄入,防止剧烈的运动,或者突然的受凉,减少富含果糖饮料的摄入,每天要饮水2000ml以上,控制体重,使自己体重达到标准,增加新鲜蔬菜的摄入,规律的饮食和作息,规律的运动,还有禁烟,生活方式的调整以后对治疗痛风是很重要的。第二、就是药物治疗,在急性发作期,比如在发作期24小时,可应用非甾体的抗炎药。如果对非甾体类的抗炎药过敏,可用低剂量的秋水仙碱,还可以单用糖皮质激素每天30mg,用三天,效果就挺好的。如果是在间歇期或者是慢性期的时候,要进行规律的降尿酸治疗,首先用抑制尿酸生成的药物,比如像别嘌醇或者是非布司他,还有是促进尿酸排泄的药物,苯溴马隆,这要根据医生评估肾功能以后,是选择抑制尿酸生成的药物,还是选择促进尿酸排泄的药物,要和医生沟通。
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有痛风一般情况下会出现尿酸增高,这种现象,首先应该抑制尿酸分泌,促进尿酸排泄的药物控制病情的继续发展,在平时还应该注意控制饮食,不要喝酒,不要吃动物的内脏,不要吃海产品和豆制品之类的食物,多吃一些碱性的食物,少吃酸性的食物。
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