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硬，说明上火过敏了，血液不畅的时间长了，需要抹维肤乳膏淡化痘印，注意饮食，不要吃热量高的，上火的食物，注意卫生，多洗澡活血，注意药物过敏，多运动促进循环，适当按揉观察。
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把维生素E用针扎破,涂在痘印处,用手搓1分钟, 或切几大片生姜片敷在有痘印的地方。平时少吃辛辣食物及刺激性食物，保持皮肤清洁。
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可以美容整形。激光把痘印激光下去。不要吃辛辣的食物。也不要乱用化妆品。是皮肤清洁。
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不要吃色素重的，碱性大的，光感食物
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