冬天吃什么最好

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春安青逢绣
2019-02-14 · TA获得超过2.9万个赞
知道大有可为答主
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冬季的西北地区天气寒冷,进补宜大温大热之品,如牛、羊、狗肉等;而长江以南地区虽已入冬,但气温较西北地区要温和的多,进补应以清补甘温之味,如鸡、鸭、鱼类;地处高原山区,雨量较少且气候偏燥的地带,则应以甘润生津之品的果蔬、冰糖为宜。
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s13847132064
2018-11-21
知道答主
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可以吃些温热的,例如羊肉,牛肉,但注意适量,过多可能有碍消化,上火。平时适当吃点萝卜。
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西蜀甲骨文d
2018-11-21
知道答主
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冬吃萝卜夏吃姜,顺季节实物最养生。多吃水果青菜。对身体都是有好处的。
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百度网友065c3d2
2018-11-21 · 贡献了超过533个回答
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冬天多吃菌类食物比较好,羊肉牛肉也是不错的选择,当然水果蔬菜要多吃,冬天冷且干燥
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管韫务从蕾
2019-11-20 · TA获得超过3838个赞
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白菜`冬天吃大白菜,萝卜`都可以`嘿嘿`冬吃萝夏吃姜`一年四季保健康!
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