从哪些细节可以看出一个人很缺乏安全感？
1、如果有男生来跟你表白，第一反应对方在玩真心话大冒险。
2、和别人刚成为朋友的时候总是很拘谨怕自己因为做得不够好而影响到对方严重的甚至多说几句话都怕别人嫌烦。
3、碰到熟人很纠结要不要主动打招呼，心里默默祈祷对方没看到自己就不用寒暄。
4、睡觉不会背对门，总是把自己蜷成一个球。
5、总是觉得男朋友没有很喜欢自己，情绪不稳定的时候一点小事就会爆发，冷战总会等他先让步来哄自己，结果只会导致不欢而散。
6、脑补能力十分强大，却总是不敢把心声问出口。
7、凡是总会先做好最坏的打算。然后安慰自己再坏也不会坏到哪里去了。
8、和别人聊天时，对方超过5分钟没回话，就开始思考自己是不是有那句话说错惹到她了。
9、不相信除了父母之外，有人会无条件对自己好。
10、期待爱情却又害怕爱情。
11、虽然男朋友对我很好。但总觉得他会因为我不够优秀离开我。
真正缺乏安全感的人，是很疲惫很脆弱的，就像总是担心会不会有一天会被没有安全感的自己所累死。因为缺乏安全感体现在生活中的方方面面，贯穿在每个小细节中，那是一种不由你控制的状态。你想要从中跳出来，却发现其实自己做的只是杯水车薪，除了有更无助更脆弱的感觉外，别无其他。
缺乏安全感的人最大的特点就是患得患失。因为患得患失，不敢去爱，害怕去爱。不敢轻易的对任何人投入信任和感情。对于一段感情，在还没有开始，就已经害怕结束害怕失去。总觉得自己不配拥有任何美好的东西，在抓紧之前就先放掉，似乎永远都是失去的比拥有的要踏实。
睡觉的时候永远要开着个夜光灯，侧躺，蜷着，从不仰着睡，从来怀里都要抱着一个毛绒玩偶， 如果没有晚上会做梦，会睡不踏实。在去餐厅或者咖啡厅甚至其他任何地方，总会选择靠窗户或者靠墙的位置，如果没有就是相对封闭的位置。
夏天穿裙子的时候，无论是在地铁还是公交上面，总会离男人很远，刻意和周围的男人保持距离，稍微靠近就会立刻引起警觉。特别讨厌背后有人，永远和人保持安全距离，而且不容侵犯，一旦被破坏，立即反击，出门一定会检查带没带钥匙或者手机。
