晚上运动完喝酸奶会长胖吗
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多运动
请采纳答案。如果想减肥还是少吃，也可以转化成脂肪存贮下来的会。酸奶里面比较甜，支持我一下，含有糖分，糖消化吸收会转化成脂肪储存起来
此外酸奶中含有的蛋白质
请采纳答案。如果想减肥还是少吃，也可以转化成脂肪存贮下来的会。酸奶里面比较甜，支持我一下，含有糖分，糖消化吸收会转化成脂肪储存起来
此外酸奶中含有的蛋白质
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