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可以先给自己设立一些小目标,通过自己的努力达到目标。用这些小小的成功来激励自己。树立信心。但是同时要用知识技能来武装自己,让自己变得强大。
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首先要调整心态,对待生活要有热情,做生活的主人。让自己变得优秀 ,不需要在别人那里找认同感。提升自己 ,实现价值,慢慢就会自信起来
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首先要清楚自卑的原因,因为什么?有的因为长相,有的因为家庭或者学历,还有其他因素。其次不管什么原因,自己心里不要有自卑的思想,我长得不好看,不帅,但是人无完人,我心灵美,内在美,同样活得精彩。如果是家庭的原因,这是我们唯一不可选择的事,人穷志不穷,靠自己的双手创造的财富才是最重要的。
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要想自信,就得有自信的资本,盲目的自信是不可取的,首先要有知识,无论是做什么工作,得有足够的专业知识,让同事佩服,生活中也得有生活常识,别人说什么你得能听懂,并且得有自己的判断和主见,不吃夸上当。
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自卑的人在日常生活中最好是培养自己的社交技能,多学习一下身边人的优点,这样就能够让自己的自信心,慢慢的阅历,并且自卑的人在生活中还应当多看看课外书籍,开拓自己的视野,丰富自己的学识,也会在人际交往中慢慢建立更多的自信。
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