Question

靠“过午不食”减肥的人，现在怎么样了？过午不食，真有效果吗？

Answer 1

过午不食真的有效果。因为下午如果不吃东西可以让肠胃清空排除毒素。

Answer 2

每一个人的体质不同，“过午不食”减肥的效果也因人而异，不是每个人都可以减肥成功的，有些人可能会有相反的作用，甚至影响自己的肠胃，伤害了自己的身体。

Answer 3

过午不食不止不能减肥，还有害于身心健康，过午后还是要吃东西的。

Answer 4

靠过午不食这种减肥方法，大多数都是有效果，但是给身体也带来了伤害。

Answer 5

过午不食我觉得不是最好的减肥方法，会对胃带来很大伤害。