Question

减肥吃的很少了为什么还不瘦？

减肥时期所以喝水也不少，吃的可以说是吃草了。。但是每顿都会吃。为什么一直不瘦？求专业人士解答

Answer 1

Answer 2

减肥不是靠节食来减的哦。这个也是跟个人体质有关系的，平时也可以多运动一下的，如果坚持不下来，可以试试易美蔬菜瘦，效果很不错的，我已经停用半年多了，现在都还没用反弹呢

Answer 3

运动，运动，再运动，坚持，坚持，再坚持。只是吃的少，会生病。减肥是靠运动和饮食搭配。不是少吃。

Answer 4

缺乏必要的锻炼 要迈开腿啊 少吃不能代替锻炼 应该结合在一起 肯定会有成效的

Answer 5

建议你除了吃饭控制外进行食物结构调节，多吃富含维生素粗纤维多的食物并多运动，保持心情舒畅。