Question

肾虚是什么原因导致的?

Answer 1

造成肾虚的原因很多，大体上可归结为两个方面，一为先天禀赋不足型肾虚，二为后天因素引起肾虚。
从肾虚形成的后天因素来看主要有：
(1)竞争残酷，压力过大：现代文明带来的困惑，使多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状造成的肾虚；
(2)生活无节：吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚；
(3)纵情色欲：不良习惯，如过度手淫，性生活过频，可直接损伤人体的肾精，造成肾虚。

Answer 2

仰卧闭眼，两手拇指在内握紧，放在身体两侧，慢慢从口吐气，从鼻吸气。两手的手掌摩擦产生温热，右手摩擦左边最下面的肋骨30次。左手摩擦右边最下面的肋骨30次。

Answer 3

1、先天不足导致的；
2、精神情志失调导致；
3、疲劳过度导致；
4、久病伤肾导致；
5、老年性肾虚；

Answer 4

伪问题，人没有肾虚这回事，就像自然界没有老天爷、没有鬼一样。

Answer 5

原因很多吧，不管生活还是饮食都是要注意的