12岁,学舞蹈很多年了,柔韧性还行,就是跨很硬,我不怕痛,之前踩过胯很痛,但没过多久又硬了,怎么办?

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911291267
2020-04-04 · TA获得超过7215个赞
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要经常练呢,不然就会硬
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百度网友6af1910
2020-04-03 · TA获得超过2025个赞
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基本功要天天练的嘛
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