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常吃什么可以改善便秘?
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我来回答多吃粗纤维的食物,如蔬菜,红薯,土豆加强胃肠的蠕动。可以多喝些蜂蜜水润肠。尽量不吃辛辣刺激食物。治疗可以服用E通茶从内在调理内分泌,达到治疗便秘的目的。
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2019-11-08 广告
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