我上身并不胖，可是腿特粗，跑步也是越跑越粗，怎么回事呢？有没有什么方法减掉？
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好像这种事情很普遍吧，你因该还没成年的吧，如果没成年这就应该是还没发育完全的原因，说白了就是你的腿还能长长，如果成年的话按摩和慢跑或者长走都可以，贵在坚持，假设每天走5KM。坚持1个月总会有效果的。
PS：其实瑜伽是个不错的减肥的方法
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shb-纺织工业
2025-02-20 广告
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我跟你有一样的问题，你要看你的腿粗是哪种粗…… ~~~~(>_<)~~~~ ……我小腿因为小时候身体不好，老跑步，就是那种肌肉的粗，不是肥胖…… ……这种基本不能减……靠穿衣服来改变~ 你要是跑步粗的话也很难减哦~ 例如 穿短的裤子裙子的话要穿到大腿二分之一……
我个人认为最重要的是你的腿比例要好，腿细没有用，要腿好看~腿好看了别人不会觉得你腿粗啊（除非胖到一定境界）~
多些按摩小腿吧~~冬天就别减肥了~ 夏天减
我个人认为最重要的是你的腿比例要好，腿细没有用，要腿好看~腿好看了别人不会觉得你腿粗啊（除非胖到一定境界）~
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