每天只吃酱油拌饭。一餐吃3.4大碗。会不会胖得很厉害啊?我很能吃的

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勇清妙丰雅
2019-10-15 · TA获得超过2.9万个赞
知道大有可为答主
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我们买的大米都是经过加工的,破坏了其中的营养,吃多也发胖,而且酱油过多食用会造成微量元素中毒。要楼主特爱吃米饭我建议你每次不能吃太多,要少吃多餐。事实上饱餐一顿的脂肪等于三到五餐七分饱的脂肪
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