怎么让扭伤的脚踝恢复得最快??!! 我来答 1个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮,真的能提高情商吗? 方振华武君 2020-04-18 · TA获得超过3.7万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.3万 采纳率:30% 帮助的人:902万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 没有太好的方法,刚刚扭伤的时候先冷敷,然后确定确定是否错位,如果没有错位,48小时候用红花油搓,用热毛巾热敷。估计好的就快了。不知道你参加什么比赛,如果是短跑之类的,比赛时还没好的话,可以考虑用弹性绷带将脚踝缠好,这样可以勉强比赛。如果是篮球或是中长跑的话,还是不要比赛了,小心落下病根。总体建议,如果未好,不要比赛。 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-09-30 脚踝扭伤怎么恢复快 2022-08-21 脚踝扭伤如何快速恢复 2022-10-13 脚踝扭伤如何做恢复锻炼 2021-01-22 脚踝扭伤如何快速恢复 1 2019-03-07 脚踝扭伤怎么恢复 336 2011-04-09 踝关节扭伤怎么恢复比较快? 1 2020-01-01 脚踝扭伤,痛,怎样快速恢复 5 2019-03-07 脚踝扭伤怎样快速恢复 334 更多类似问题 > 为你推荐: