懒人减肥方法
5个回答
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送你一套懒人减肥法！不爱运动也能瘦！
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减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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唉，我减肥的弯路给大家分享～
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吃完饭以后走路
然后适当加量运动
饭量尽量小一些
晚上最好不吃东西
晚上食物会全部变成脂肪的。
正常的饮食
适当的运动
不要吃减肥药
反弹很大
然后适当加量运动
饭量尽量小一些
晚上最好不吃东西
晚上食物会全部变成脂肪的。
正常的饮食
适当的运动
不要吃减肥药
反弹很大
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懒人减肥法
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