Question

尿结石不能吃什么？

尿结石不能吃什么？

Answer 1

多吃含维生素丰富的食物：很多人身体不好就是因为维生素吃的少，维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成，维生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿结石发病率，如果结石还在的可以喝榆石嗵茶慢慢排石的。
(1) 增加液体的摄入
增加液体的摄入能增加尿量，从而降低尿路结石成分的过饱和状态，预防结石的复发。推荐每天的液体摄入量在2.5~3.0 L以上，使每天的尿量保持在2.0~2.5 L以上。关于饮水的种类，一般认为以草酸含量少的非奶制品液体为宜。饮用硬水是否会增加含钙结石的形成，目前仍然存在不同的看法。应避免过多饮用咖啡因、红茶、葡萄汁、苹果汁和可口可乐。推荐多喝橙汁、 酸果蔓汁和柠檬水。
(2) 饮食调节
维持饮食营养的综合平衡，强调避免其中某一种营养成分的过度摄入。推荐多食用乳制品（牛奶、干酪、酸乳酪等） 、豆腐和小鱼等食品。
2) 限制饮食中草酸的摄入：草酸钙结石患者尤其是高草酸尿症的患者应该避免摄入诸如甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、菠菜、大黄、红茶和可可粉等富含草酸的食物。其中，菠菜中草酸的含量是最高的，草酸钙结石患者更应该注意忌食菠菜。
3) 限制钠盐的摄入4) 限制蛋白质的过量摄入：低碳水化合物和高动物蛋白饮食与含钙结石的形成有关。高钠饮食会增加尿钙的排泄，每天钠的摄入量应少于2 g。
5) 减轻体重：研究表明，超重是尿路结石形成的至关重要的因素之一。推荐尿路结石患者的体重指数（body mass index，BMI）维持在11~18 之间。
6) 增加水果和蔬菜的摄入：饮食中水果和蔬菜的摄入可以稀释尿液中的成石危险因子，但并不影响尿钾和尿枸橼酸的浓度。因此，增加水果和蔬菜的摄入可以预防低枸橼酸尿症患者的结石复发。
7) 增加粗粮及纤维素饮食：米麸可以减少尿钙的排泄， 降低尿路结石的复发率, 但要避免诸如麦麸等富含草酸的纤维素食物。
8) 减少维生素C的摄入：
9) 限制高嘌呤饮食：伴高尿酸尿症的草酸钙结石患者应避免高嘌呤饮食，推荐每天食物中嘌呤的摄入量少于500 mg。 富含嘌呤的食物有：动物的内脏（肝脏及肾脏），家禽皮，带皮的鲱鱼，沙丁鱼，凤尾鱼等。

Answer 2

1.尿路结石病人不宜多吃糖　　尿路结石病人吃糖过多不但有碍治疗而且会促进尿结石进一步形成　2.尿路结石病人忌吃菠菜在食物中含草酸盐最高的是菠菜而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一那么吃菠菜会使尿中草酸排泄量发生怎样的变化呢研究人员曾对10名降人作了试验让他们分别食用烫熟和炒熟后的菠菜然后测定尿液
结果食用200克菠菜后尿中草酸排泄量明显增高特别在食后2～4小时达到高峰8小时后仍高于试验前水平比未食菠菜者增加草酸20～25毫克接近于一般人24小时尿草酸的平均量试验还发现吃炒熟菠菜的比吃烫熟菠菜的尿中草酸排泄量高　　尿路结石病人不宜再吃菠菜因为他们尿中的草酸钙本身已处于过饱和状态若再食就可能加重病情如果尿路结石病人通过手术已除去了结石忌吃菠菜就可预防复发降人食用菠菜时多饮水可以稀释尿液降低尿草酸浓度;多采用烫食法这对预防结石是有益的　　3.肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶人在睡眠之后尿量减少尿中各种有形物质增加可使尿液变浓由于牛奶中含钙较多肾结石中大部分都含有钙盐结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高饮牛奶后2～3小时正是钙通过肾脏排除的高峰如此时正处于睡眠状态尿液浓缩钙通过肾脏较多故易形成结石因此肾结石患者不要在临睡前饮牛奶为免此虞可在晚上临睡4个小时前饮用能吃什么1
注意膳食结构尿石的生成和饮食结构有一定关系因此注意调整膳食结构能够预防结石复发根据尿石成分的不同饮食调理应该采取不同的方案如草酸钙结石患者宜少食草酸含量高的食品如菠菜、西红柿、马铃薯、草莓等
2
服用中药每隔一定时间用中药金钱草和海金沙泡水服有利于排出体内细小的结石如果条件允许也可以找中医师根据自己的病情开一张简洁的中药处方泡服
3
多饮水应该养成多喝水的习惯以增加尿量称为内洗涤有利于体内多种盐类、矿物质的排出当然应该注意饮水卫生注意水质避免饮用含钙过高的水
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多活动平时要多活动如散步、慢跑、做体操等体力好的时候还可以原地跳跃

Answer 3

少吃含草酸钙的蔬菜，绿色蔬菜中皆含草酸钙以菠菜最多，不宜多吃;
　
少吃维生素C，在代谢过程中可生草酸，能促使结石形成;
　
少吃含钙食物，钙的摄取量应适可而止，因钙是结石的主要成分之一;
　
少吃盐，因与钙有协同作用，并干扰防治肾结石药物的代谢过程;
　
少吃牛、羊肉，因牛、羊肉中含较多的嘌呤，嘌吟分解成尿酸，尿酸是许多结石的成分之一。

Answer 4

这个的话你最好还是去把它开了吧，这个的话不能吃的东西有很多，像那种就是。哎，原来就是很咸的那种也不能吃。哎，就是海鲜也不能吃。

Answer 5