青少年每天吃什么有助长高?

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咎浩岚元娅
2020-04-26 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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早上起来
一杯白开水慢点喝
每天5次刷牙洗脸
早上起来洗头吹干头发
然后再拿个荷包蛋夹着个汉堡包
手上捧着一碗鲜虾粥
中午吃简单个东西
晚上吃饭随便吃
记住一定要喝汤
睡前或者后WC一次
不要经常吃宵夜
每天早上5点起来晨跑到学校
要找个女朋友比你高的
这样你才要努力追上他
以上是我对我男朋友的要求
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