为什么我的肚子会总是饿啊。？？吃不饱
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有很多种办法的
关键是看你有没有信心了
户外锻炼当然是最好的办法了，食物减肥不是主要办法也不是很可靠，而且缓慢
提醒一下：少吃减肥药，
有副作用的
目前最有效的肯定还是户外锻炼了
跑步莫过于是减肥最好的办法
因为跑步可以让全身上下得到锻炼
任何一个部位都可以减下去
关键是要坚持啊
坚持下去.
如果你这点做不到，只会继续肥下去的
世界上还没有什么神药不付出就会有收获的。
记住啊！！！
忠心的祝愿你健康美丽！
关键是看你有没有信心了
户外锻炼当然是最好的办法了，食物减肥不是主要办法也不是很可靠，而且缓慢
提醒一下：少吃减肥药，
有副作用的
目前最有效的肯定还是户外锻炼了
跑步莫过于是减肥最好的办法
因为跑步可以让全身上下得到锻炼
任何一个部位都可以减下去
关键是要坚持啊
坚持下去.
如果你这点做不到，只会继续肥下去的
世界上还没有什么神药不付出就会有收获的。
记住啊！！！
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嘻嘻
有些人喝凉水都会发胖````
喝水这方法也不是可以，但水里不含有维生素，时间久了身体会变的很差。
如果你的意志力不错的话，建议你少食多餐，多运动
有些人喝凉水都会发胖````
喝水这方法也不是可以，但水里不含有维生素，时间久了身体会变的很差。
如果你的意志力不错的话，建议你少食多餐，多运动
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吃饭之前喝些水，那样会减少饥饿感，进食会少点，另外..饿了多吃水果，对皮肤也大有好处，嘿嘿..
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