为什么一到晚上，就睡不着觉呢？在什么方法可以解决。 我来答 1个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品？查到后怎么办？ 藏诚方婵 2019-06-08 · TA获得超过3.8万个赞 知道大有可为答主 回答量：1.2万 采纳率：34% 帮助的人：1124万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 睡觉的前可以喝点热牛奶，或者热蜂蜜水，做做简单的伸展运动，放点轻柔的音乐，然后躺在床上，开始从头到脚想着放松，一点点放松，想着自己软软的，眼睛放松，嘴巴放松，肩膀，腰，腿，等等……你试试看吧 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐：
