Question

什么东西美白比较好？

Answer 1

美白效果好的方式有以下几种：
* 食物调理。多吃富含维生素C、维生素E等具有抗氧化作用的食物如西红柿、石榴、猕猴桃、葡萄、苹果、芒果等，以及含有天然美白成分的蔬菜如茄子、西兰花、苦瓜、西红柿等，或者多吃富含胶原蛋白和活性物质的海产品如海参、海蜇、紫菜等，这些都有助于美白。
* 药物调理。在饮食调节的同时，还可以通过药物如谷胱甘肽、维生素E胶囊等进行调理，或者使用氢醌霜等外用药来美白肌肤。
* 激光美白。是利用激光等物理手段，来祛除皮肤内的黑色素细胞，将其降解分解来使皮肤美白。
需要注意的是，以上方法都是需要坚持一段时间才能看到效果的，同时也要注意选择适合自己的产品和方法，避免过敏等不良反应。

Answer 2

美白面膜李医生人参嫩白面膜。我用完后我的朋友都说我白了。
还有你知道淘米水吗?就是洗米时用的水,可以把脸越洗越白,头发越洗越黑.这是一个民族的传统秘方.
坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的
每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果
VE用来搽脸，做面膜，口服，都可以对皮肤起到美白祛斑的作用。