眼睛模糊是怎么回事?

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思念浪漫的歌
高能答主

2020-06-22 · 知者谓我心忧,不知者谓我何求
思念浪漫的歌
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眼睛看东西模糊,指的就是视力下降。而引起视力下降的原因是比较多的,有可能是一过性的视力下降,多是由于一过性的血管痉挛或大脑短暂性的功血不足所导致的。如果持续视力下降,则有可能是眼睛受到炎症的感染导致的。
阅信桂色逮2041
2022-10-20 · TA获得超过213个赞
知道小有建树答主
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出现这个情况,一般考虑是眼睛疲劳导致的。
建议:
1、多眨眼睛:如果长时间盯着电脑的话,建议适当的多转动自己的眼睛。每当盯着电脑或者手机的时候,时常忘记做一件很重要的事情,就是多眨眨眼睛,调查发现,人一分钟内正常的眨动的次数最佳为20次,这样能够很好地保护我们的眼睛,保持角膜滋润的状态。
2、与屏幕保持一定的距离感:无论在哪里都要保持正确的坐姿,与屏幕保持一定的距离,是保护我们视力的第一步,如果觉得字体比较小而无法看清楚,可以把字体调整到最大或者适中,让自己的眼睛舒服。
3、尽量减少电脑与手机的使用时间:在对着电子产品的时候,我们需要适当的注意自己与其距离。在使用电脑或者手机的时候,尽量控制使用时间,比如可以在能听的节目就多听少看,又或者在短时间内观看,可以把玩手机、玩电脑的方式灵活切换,不能为了安全感而持久一直盯着。
4、多看看绿色的护眼植物:建议家里或者是办公室里,多放一些绿色的植物。当长时间盯着电脑手机观看一段时间后,向远处的绿色地方看去,真的有种缓解视觉疲劳的功效,反正,多看看“外面的世界”。
5、注意眼睛营养的补充:一般都是要饮食均衡,尽量不要挑食,还要注意及时用乐睛视力营养素,补充眼睛一直在消耗的叶黄素、花青素和玉米黄质素等,这样眼睛营养充足,那么就能更好的缓解眼睛疲劳了。
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高粉答主

2020-09-21 · 每个回答都超有意思的
知道答主
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