Question

心烦的时候干什么最好？

Answer 1

你好,心情不好一般是有心事,一切皆由心生,其实你心里知道你在烦什么,如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者亲人沟通一下,聆听别人的建议和看法,从中或许可以给你启示,这也许是一个解决问题的办法,还有做一些自己感兴趣的事来转移自己的注意力,对缓解心情的烦恼也有帮助,你对事物的认识是治疗烦恼的最好良药。娱乐方面,你可以到网上玩一些游戏,但是不能沉迷,还可看看小品，喜剧片，听听音乐,唱歌,逛街,购物.建议白天不要老呆在家里，先把烦恼丢到一边,约好朋友到外面去走一走玩一玩,呼吸一下新鲜的空气,感受一下外面的气氛,相信你回来的感觉就不一样,实在受不了还可以采取一些健康的发泄方式,比如约好朋友去歌厅飙歌，,可以到没人的地方大叫几声,或者痛哭一场.行动起来加油哦,希望我说的能给你一点帮助,希望我的回答对你有所帮助和启示,祝你开心愉快(*^__^*)
敞开心扉原创

Answer 2

一个人去陌生的城市旅行吧，忘记不快乐的事情、或者一个人在房间里，听音乐让心情平静、总之最好一个人面对。

Answer 3

睡觉……

Answer 4

还是追其溯源比较妥当,有果必有因,寻找一下你为什么心烦,那股莫名的火从何而来？
我们也许都不是圣人,难免会受到外界事情的干扰..可以理解的,我有时也会心烦,这个时候只有我们自己先把心净下来..如果有寺庙的话可以去那,什么话也不用说,在那里你能听见自己内心的真实想法,凡是看开,事情都有个过渡期。。希望能帮到你，祝你愉快，从容入世，清淡出尘！