我太瘦了怎么办 怎么吃都长不胖
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想长胖的话,首先了解你为什么不胖,是什么因素导致你不胖的;第二就是每天坚持锻炼,多做一些对身体有好处的运动以增强你的免疫能力;第三要按时就餐,多吃一些有营养的食品,如:豆制品等之类的.最后就是要保证睡眠允足.OK!!!
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