Question

前交叉韧带断裂做关节镜手术后如何进行锻炼

我在今年9月1日的一次运动中摔倒，造成膝盖前交叉韧带断裂，胫骨骨折，半月板三度损伤，于9月16日进行关节镜手术，采用自体的韧带补接。手术后第23天拆了石膏，换成护具。现在医生叫我在1个月内让腿可以弯曲到90度，但是我腿弯曲到30度左右的时候没有感觉，再一弯曲大了剧烈疼痛，感觉好象再弯不下去了。有谁知道我这样属于正常现象吗?还有饮食方面有忌口的吗?这个手术以后会造成后遗症吗?谢谢了。

Answer 1

和你一样也是前交叉韧带断了.别的地方没事。
一个星期弯道90度有点快吧
我是要求两周弯到
可以去找医院的康复医生看看..手术大夫也可以
他们会告诉你你的康复程度和方法去康复中心也可以
弯曲疼痛太正常了..练得时候一定要放松..过分紧张只会增加疼痛
我现在已经术后9周了..还在练..也很疼..
手术做得好应该不会有后遗症..但一定要咬住牙康复下去
要不然还是会残疾的
没什么忌口的
什么都能吃
建议多吃西瓜
多喝水