心情浮躁时,看哪些书能够静心?
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心情不好的时候看柴静的《看见》,白岩松的《白说》,沈从文的《边城》,杨绛先生的《我们仨》,《看见》是知名记者和主持人柴静讲述央视十年历程的自传性作品,既是柴静个人的成长告白书,某种程度上亦可视作中国社会十年变迁的备忘录。《白说》这本书我认为是一本具有代表性的读物,以白老师的成长和职业经历,阐述了这个时代下个人、家庭与国家的种种观点。《边城》给我们娓娓道来的是一个豆蔻少女的懵懂成长——有关亲情,有关爱情,有关蜕变。故事单纯、有爱并且温馨,杨绛先生的笔下不断的透露出阿媛和钱老先生鲜活的形象,让我们读者感受到近距离的接触,不再是遥远的人物,不断的带着生活的烟火气息焦虑,是现在很多人的通病,我觉得解决方法只有一个,现在开始行动,不管是什么行动和决定,现在就开始吧,你缺少的是迈出第一步,只有当你迈出去了你会发现,焦虑慢慢就会减轻,这是很有用的。推荐一本书《方圆》,这本书堪称经典,对于在市场中的人很有启发。作为加西里·马尔克斯的代表作品《百年孤独》,自然不会差。情节有一些压抑,不过,这本书随之带来的精华,还得细细品味
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养鱼、养花书籍: 让我学会了能养活这些东西,而且能养好有种成就感,并看到它们能让我心情舒畅,情绪稳定,忘掉一切烦恼。也就是给自己找个事干,感觉挺好的。以前也养过这些,没养活过,现在静心看些这方面的书籍、资料通过学习,我成功了。小孔雀鱼养了好几年了,繁殖好多送朋友些。花也从以前的一盆吊兰到现在新增了,绿萝、佛手托金、三角梅、长寿花等。
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《时代广场的蟋蟀》 这本书着重推荐于中小学生,故事情节很令人感动,情感跌宕起伏,内容精简,趁周末时间,好好看看吧
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我认为是三毛的书。我每次看三毛的书内心都会静下来。会暂时不去想那些令我浮躁的事情。三毛也确实是一个我佩服喜爱心疼的女人。三毛的书,也因人而异吧。
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就我个人而言,不同情况下会看不同的书。最常见的是看些古典,如老子,庄子,论语,金刚经,心经,诗经之类的。有时工作迷茫了,看些专业书也能入静。有时则喜欢看字帖,然后临摹,这效果也挺好。而有时则喜欢读一些闲书,如散文小说心灵鸡汤什么的。 总之,建议找自己喜欢的看,温故知新。就这么简单。
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