Question

肾结石在饮食上应该注意些什么

Answer 1

关于肾结石的饮食问题，有以下几点要注意
　　1、少吃盐，关于肾结石的饮食，患者应注意控制盐的摄取，盐在进入人体后会与大量的游离钙结合，而盐又是通过肾脏来排泄的。如果一个人经常高盐饮食，就会导致肾和尿液中的钙浓度升高。因此，肾结石患者一定要将每日的盐摄入量控制在3克以内。
　　2、控制蛋白质的摄入量，由于结石主要形成的元素就是蛋白质，所以应该控制蛋白质的摄取。蛋白质的主要成分是氨基酸，而氨基酸经过人体肝脏代谢后，可产生大量的氨。过量的氨进入人的血液后，可导致人体尿酸的增高，甚至可引起高尿酸血症。
　　3、控制钙的摄入量，有很多的人都在补钙，但是对于肾结石的患者来说一定要控制，临床研究发现，有90%以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的。因此，肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食物。

Answer 2

肾结石患者在饮食上应该注意多饮水、多运动，这对结石的排出有很大帮助。应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏;肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含维生素C类的食品，因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。少吃食盐和含有草酸盐的蔬菜