眼睛看东西很模糊，干涩。看过医生说是用眼过度，有什么可以调节的吗？
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用眼过度的话，一定要注意用眼，不能长时间让眼睛处于劳累，负荷使用状态，对眼睛很不好。可以多吃对眼睛有益的食物，如胡萝卜，瘦肉等，少吃油腻，辛辣，海鲜类食物；另外为了眼睛尽快恢复，也可以配合着眼润宝一并用，鼻闻式的，没有什么副作用，我已经推荐我好多同事在用了，在淘宝有的卖
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