Question

心情不好有什么办法让自己开心呢?

Answer 1

我心情不好的时候就是看电影。出去花钱、
不过，最好在QQ上找个不认识的人诉说，因为现实中的朋友有时候不好意思说，但是网上的谁认识谁吖，说了也就完事了。我喜欢这招
人吧，这辈子很短的，能在活着的时候开心就开心，死了，会死很久的
....
也不要把自己想的跟小说里忧伤的男女主角一样，快乐的看看你身边，是不是有很多比你还不幸的人，你就偷着乐去吧
(*^__^*)
嘻嘻
我都是这么劝自己的

Answer 2

烦恼是别人带来的
快乐是自己找的
快乐也是一天
痛苦也是一天
何不快快乐乐过完每一天
生活是自己的
全看你自己如何选择
每天早晨起床时
给自己一个微笑
再大的困难
也没什麼搞不定的
希望你天天快乐
运动是一个不错的选择。能够发泄心中的烦闷，又不伤害身体。
也可根据你的爱好来选择适当的发泄方法：k歌，逛街购物（不要超支哦），和朋友聊天...

Answer 3

转移目标，让自己不去想不开心的事情，比如说跑步，心情不好时，就狂跑跑到自己再也跑不动...干自己最有兴趣的事情，或许可发现世界还有很多美，只是你因为一个阴影蒙蔽了自己那双欣赏美的眼睛。
合理宣泄，找一个沙包..