Question

失眠多梦，易醒，精神不佳

每天晚上很晚才能入睡，怕冷，睡眠质量极为不佳，多梦，易醒，早上很早就会醒。睡眠时间不足。精神状态很不好，再入睡较难，感觉胸口堵了一团气。

Answer 1

病情分析：
神经衰弱以失眠、多梦、头昏、脑胀、心神不宁、健忘多虑、脱发遗精、疲怠乏力等为常见症状。中医认为其症状的发生，多与肝火上升灼伤心阴、心脾不足、气血两亏导致阴虚火旺、心肾不交有关。因此主张用平肝清火、健脾养心、滋阴补肾、安神定志的药、食物治疗。
指导意见：
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