注意力不集中什么原因
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感觉统合训练（Sensory Integration，简称SI）是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同。感觉通路输入的感觉信息进行选择、解释、联系和统一的神经心理过程，是个体进行日常生活学习和工作的基础。
2020-12-16 · 百度认证:湖北优佳加文化发展有限公司官方账号
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孩子注意力不集中似乎已经成为了现代社会普遍现象，主要体现在上课和写作业时，不能维持较长时间集中全部精力到一件事物上，容易走神、发呆、被其他事物所吸引。不难发现，成绩优异的孩子通常都有比较好的专注力，为什么孩子之间会有这么大的差别，小孩注意力不集中是什么原因？
智力或许有一定的先天因素，而专注力更多是靠培养出来的，与家长的教育方式、家庭环境、平常是否训练注意力等因素息息相关。注意力很大程度影响了孩子对新事物的探索欲和兴趣程度，因此学习成绩往往会和孩子的专注能力挂钩，这也是家长最关心的，下面为大家介绍孩子注意力不集中是什么原因。
1、强求孩子做不喜欢的事
很多时候，家长都会以为孩子好为由，凭借自己多年过来人的经验，强求孩子做一些他们不喜欢的事，例如要求孩子完整看完一本不喜欢的书、报完全不感兴趣的培训班，对孩子的日常行为诸多不必要的规定。长此以往，孩子对事情的认真程度、专注力都会下降，甚至会变得没有自己的想法，俗话说得好，兴趣是最好的老师，如果想要培养孩子的能力，可以从让其感兴趣开始着手，不然很可能会适得其反。
2、省事用电子产品打发孩子
与第一种家长的教育方式对立，这类家长完全放任孩子自由发展，不仅缺乏有意识的注意力训练，当孩子对事物有所兴趣、感到好奇时，直接用手机、iPad打发孩子，这样的学习环境自然会降低孩子对知识的探索欲，容易沉迷电子产品，导致玩手机的时候非常专注，做其他事情时如坐针毡。
3、当孩子很专注时，家长干涉或打扰
有些孩子的学习态度和注意力都很不错，可是长期受到家长的干涉和打扰，导致专注能力不能完好的发挥出来，例如孩子正在专注的学习、写作业时，也算作简单训练注意力的过程，而家长经常在一旁提问题，或是怕孩子辛苦进来送吃的、送水果，顺便问候几句，这样都会打断孩子完整的思路，不利于培养专注力的广度和稳定性，无法长时间集中注意力。
综上所述，家长可以发现教育方式和学习环境是影响孩子注意力的关键因素，需要适当进行调整。
第一、注意功能不足，自我调节历程受阻，注意力的稳定性不足。
第二，执行控制功能不足，执行控制能力不足，行为的计划性和组织性不足，多动好动、情绪控制差。
第三，感知觉功能差，比如视知觉、听知觉、协调整合能力比较差。
第四，特殊学习困难，比如读写困难、学习困难、成绩落后、自我效能感差，表现在学习上注意力就更差。
第五，环境条件、养育方式、多中心家庭缺乏有益的指导，这些都可以引起注意力不集中。
第六，心理情绪因素，自我价值感比较低，不断受挫，自我效能感不足、自信不足、安全感不足，还有压抑的情绪，都可以引起注意力不集中。
1多听音乐：音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，对右脑的训练与发展是很有帮助的。
2吃鱼类海鲜：鱼类和海鲜中含有DHA，EPA,不饱和脂肪酸，蛋白质和微量元素能改善大脑智力，活跃大脑神经，补给营养。
3玩乐器：捧起你的吉他，打起乐鼓。玩得不好没关系，关键是玩乐器可以让大脑中控制记忆和协调能力的部分更为活跃。在读初二的阶段，我的记忆力时常不好，导致我的成绩也很差。直到找到了能够增强智商的尼古拉特斯拉大脑课程，看书不再走神，我各科的考试成绩都提高了。愿你也能成功，请采纳！
