男生160cm 15岁,以后能长多高

父亲170cm,母亲157cm,我以后能长多高?要保守估计,一个范围也行... 父亲170cm,母亲157cm,我以后能长多高?要保守估计,一个范围也行 展开
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赧岑8W
2010-02-24 · TA获得超过1071个赞
知道小有建树答主
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楼主好
我父亲173 母亲160 我178
遗传是最主要因素 占百分之七八十 估计楼主一般会在175左右
不过还有其他影响身高的因素
比如营养 多喝牛奶 多吃鱼 多吃鸡蛋 这些是高蛋白的东西 细胞分裂需要蛋白质
多啃骨头 增加钙质
多吃肉 除了含有蛋白质 还很有维生素D 促进钙的吸收
多运动 促进长高 不过不要从事举重等运动 俯卧撑等也稍作
睡眠充足 人大部分生长都在睡眠中进行

如果后天努力的话 相信楼主最少可以提高两公分 甚至更多
卫阳曜9Q
2010-02-24 · TA获得超过6.1万个赞
知道大有可为答主
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身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半
市面上没有任何一种增高药有科学依据。
都是骗子,其实增高药里面含有的都是一般的保健药品。挂羊头卖狗肉 ,建议别买
要增高多打打篮球好了。
以下为个人经历
个体差异的不同
这个指定有效
你多喝牛奶,豆浆,越多越好
晚上早点睡觉刺脑垂体
找几个男生,天天篮球 如果是女生就跳绳吧。
刺激骨头发育
我就是这样的18岁我才1.67米
现在20岁了,打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆,现在1.78米嘿嘿
你长不高找我
如果卜放心去医院查下骨龄!x你现在还小呢,还有很大一段时间要长呢,但是长时间在电脑附近的确不好 对你身高也是有所影响的以后稍克制些!多运动吧!祝你好运!
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为全家祈福
2010-02-24 · TA获得超过2.4万个赞
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只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好错补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制 是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告诉我的经验 有时候我睡觉起来去量 发现高了一点我很开心..然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..就会影响情绪 对长高也不利..我告诉我的经验 ..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量 然后下次再量 又变矮 心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ... 总归一句话..多运动 多补充营养 尽量多吃 别让自己饿肚子 别熬夜...生活规律 不挑食 尽量少吃垃圾食品 绝对OK 心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利 ..如果是19岁以后的朋友 更加要注意饮食 别熬夜 尽量远离烟酒 一句话 这时候要象多长 只要靠多运动 我还是一样 只推荐打篮球..如果是父母都差不多高的.你会发现经常打篮球的孩子 肯定比那些不喜欢运动的篮球 要长的高 要更活泼 更聪明 - -!
以上都是自己总结..绝对根据经验来的 请大家别复制``
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百度网友a0ce6556c6
2010-02-23 · TA获得超过926个赞
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我个人估计应该是1.68到1.70 不过多打篮球就可以长快点
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匿名用户
2010-02-23
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我的条件和你差不多,我已经长到175cm,多运动会影响你的发育的!
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