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保健品当然不能长时间吃，虽说这些保健品有效果，但是还是有副作用的。多锻炼身体。
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舒尔佳奥利司他
2018-07-31 广告
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，最好的食物是天然食物，而且是有机的没有污染和人工处理的，当季的食物
意见建议：现在很多食物都存在着隐患，真的是什么都不敢吃了。营养补品里面都有防腐之类的添加物的，长时间吃对身体会有潜在影响的，肯定没有新鲜食物营养好。所以保健品还是少吃的好
意见建议：现在很多食物都存在着隐患，真的是什么都不敢吃了。营养补品里面都有防腐之类的添加物的，长时间吃对身体会有潜在影响的，肯定没有新鲜食物营养好。所以保健品还是少吃的好
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多好的东西都不适合长期吃。身体健康需均衡的营养，过与不及对身体都不好，营养平衡才是健康的。所以长期吃一种营养品会使体内的某种物质过多影响身体的不平衡。
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