Question

为什么有的人吃得多却很瘦

Answer 1

我说的这种人，吃的多，饿的快，也吃不胖。这种人如前面几个同学说过的，西医认为是基础代谢率比较高。吃进去的东西代谢掉了很多。积累不下来。
这种人，只用基础代谢率高来描述，还是简单了点，并不能说明很多相关的问题，而且就算是知道基础代谢率高导致的这种问题，也并不能指导临床实践。学过西医学经常会把这种现象跟甲亢联系起来。但是这些人，其实真的没有甲亢。并不能用治疗甲亢的办法来解决问题。而中医不仅解释了为甚么会出现这样的现象，我们还能指导床实践。
首先我来给大家描述一下这种人的细微的现象吧。中医学对于人生活中的细节观察很仔细。像这种人，手脚心经常会感觉到烫，有的是自觉症状，温度并不高，有的人，像我就是自觉手脚发烫，而且手脚温度确实也高。中医把这种现象称为五心烦热。五心烦热提示，体内阴虚火旺。
还有个现象，这种人，吃的多，却饿得快，吃了东西就像一会儿就消化了。中医把这种现象称为消谷善饥。这里科普一下中医的生理系统里面。胃主腐熟水谷。脾主运化营养。大家首先得明白一个东西，食物，吃的，跟我们身体需要的各种营养不是一个东西，对吧。吃的是原材料，经过胃的腐熟才能使有用的营养。而这营养需要经过脾的运化才能遍布周身各处，上达头面，外达肌肤。这个过程叫脾气散精。
阳主动，主热，主升，主亢进，这些表现都是需要消耗物质基础的。就像一个蜡烛要发光就得烧油，一个人如果阴虚火旺的话，他的消耗就会更多。吃进去的东西就更不容易保存下来。古人用阳化气，阴成形来概括这个现象。所以阴虚火旺的人容易在怎么吃都不胖。
胃主腐熟水谷，脾主运化精气。吃的多，说明胃的受纳功能良好。但是脾的运化功能不配合的话，这个人也是吃不胖的。这种人教胃强脾弱，胃强脾弱的人也怎么吃也不胖。
所以一个人吃的胖跟吃不胖，不仅与吃了多少东西有关，而且与 能否很好的被身体吸收，还与身体的消耗，耗散的程度有关。脾不好的人，吃进东西去不能很好的传送到周身各处去， 阳热有余的人消耗更多，耗散更多，做了更多功，发了更多热。而一个沉静，不喜动，性质阴静的人，他就更容易积累脂肪。

Answer 2

吃得少却长胖，吃得多却很瘦，都是脾胃差，1个方法让脾胃好起来